sábado, junio 20, 2026
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Mihajlovic, despedido como entrenador del Milán

Sinisa Mihajlovic fue despedido este martes como técnico del AC Milán después de menos de una temporada en el cargo, informó el club, que reveló que el entrenador del equipo juvenil, Cristian Brocchien, asumirá por el resto de la campaña en reemplazo del serbio.

“El club quiere agradecer a Mihajlovic por la dedicación y duro trabajo llevado a cabo esta temporada”, dijo el Milan en un comunicado publicado en su sitio web (http://www.acmilan.com).

La decisión se tomó tras una reunión realizada el lunes por la noche entre el presidente del club, Silvio Berlusconi; el director ejecutivo, Adriano Galliani, y Brocchi, según informes de medios italianos.

La salida del cargo de Mihajlovic -ex jugador de la Sampdoria, Lazio, Inter de Milán, entre otros equipos- se selló tras la derrota 2-1 del sábado ante la Juventus, el quinto partido consecutivo de la Serie A que el Milan sumó sin conocer de triunfos.

El siete veces campeón de Europa está en el sexto lugar de la tabla y es casi seguro que no podrá disputar la Liga de Campeones por tercera temporada consecutiva la siguiente campaña.

La diástasis puede ser la causa de tu barriga cervecera o de embarazada

Todas las mujeres desarrollan durante el embarazo diástasis abdominal. Pero los hombres tampoco están exentos de sufrir esta lesión que produce un aumento considerable del abdomen: la típica barriga que se les queda a muchas embarazadas, meses después de dar a luz, o la tripa que muchos hombres tienen y que achacan a las cervezas… Por mucho ejercicio que hagas y mucha dieta que sigas, no te puedes librar de ella.

Además, la diástasis provoca molestias de espalda y en la zona lumbar, problemas digestivos como gases o digestiones pesadas, y debilidad del suelo pélvico que se asocia con pérdidas de orina. Pero, ¿qué es y por qué se produce la diástasis abdominal? Charlamos con Rafael Vicetto, fisioterapeuta y creador del tratamiento StopDiastasis, que nos explica que se trata de “la separación de los músculos rectos abdominales con rotura de la línea alba, provocando un desplazamiento de los órganos internos. Esto provoca el abultamiento del abdomen y todas las molestias asociadas a esta lesión”.

Según nos ha contado Rafael Vicetto “anatómicamente es imposible que una embarazada no padezca diástasis durante la gestación“. Aunque según el fisioterapeuta “dependiendo de la calidad del tejido abdominal y del ejercicio que haga durante el embarazo, hay mujeres que se recuperan antes”.

Los abdominales clásicos, grandes enemigos de la diástasis

Muchas personas asocian tener un vientre plano a realizar abdominales de forma indiscriminada. Sin embargo los abdominales están contraindicados si padeces diástasis, porque, según nos ha explicado Rafael Vicetto “generan mucha presión en la zona del periné y acaban dañando el suelo pélvico“. Y el deterioro de la musculatura pélvico-peritoneal provoca incontinencia, así como problemas intestinales e incluso sexuales.

¿Qué solución tiene la diástasis? Rafael Vicetto ha creado un programa para corregirla, cuyo objetivo es aumentar la fuerza en la zona lumbar y el equilibrio entre el abdomen y la espalda, además de reducir el volumen del abdomen. El programa incluye una serie de hábitos para moverse sin dañar el abdomen, unos ejercicios que los pacientes deben hacer tres veces al día para fortalecer los músculos y una faja especial patentada. El fisioterapeuta recomienda además “caminar 40 minutos al día mientras se sigue el programa y evitar cualquier otro tipo de ejercicio”.

La diástasis 1

La diástasis 2

Anastasiya Kvitko, la Kim Kardashian rusa, pero al natural

Se llama Anastasiya Kvitko, tiene 21 años, es de Kaliningrado y posee unas medidas epatantes (95-63-105) por las que ya es conocida como la ‘Kardashian rusa’.

Modelo y, sobre todo, ‘chica Instagram’, Anastasiya quiere seguir los pasos de la ‘celebrity’ estadounidense, una Kim Kardashian de 35 años y con un 96,5-67-107 de curvas y cintura, en cuanto a impacto mediático.

2,7 millones de ‘followers’ vs. 66,8 millones

Por el momento la joven modelo ya ha atraído a 2,7 millones de ‘followers’, por los 66,8 de la americana, una de las mujeres más deseadas del plantea.

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Una coreana se transforma en Taylor Swift en YouTube… y sin cirugía

Renée Zellweger, Nicole Kidman, Flavio Briatore y un sinfín de celebridades que han pasado por el bisturí, cada día más de moda entre las estrellas. 

No son, sin embargo, las únicas en rendirse al culto del quirófano; una disciplina cada vez más en boga es la de la gente de a pie, que paga sumas millonarias por asemejarse a esos famosos que tanto idolatra.

Pero la youtuber coreana Park Hye Min ha decidido virar de estrategia y, con algo de ingenio y mucho arte, se ha transformado en la cantante Taylor Swift sin necesidad de cirugías.

 En un vídeo tutorial de YouTube, la coreana aconseja cómo usar el maquillaje para lograr convertirse en la estrella del pop americana.

La youtuber explica paso a paso cómo, con sutiles juegos de sombras y luces, cualquiera pueda parecerse a Taylor Swift, incluso ella misma, que logra camuflar sus rasgos asiáticos y confundirlos con los de la diva del country ganadora de diez Grammys.

Como explica en YouTube, apenas se necesitan un total de 24 productos para moldear el rostro con luces, sombras, brillos y contrastes.

Así han pasado los duques de Cambridge sus primeras 24 horas en la India

Los duques de Cambridge se encuentran de visita oficial por India. Un periplo de siete días que también les llevará a Bután. Tras su llegada al país, donde fueron agasajados por los dueños del hotel Taj Mahal, comienzan una ‘tourné’ donde, a buen seguro, no faltarán imágenes divertidas. Como las que les mostramos a continuación.

El matrimonio comienza un esperado tour de siete días por la India y Bután. La Duquesa de Cambridge ha elegido un colorido diseño de Alexander McQueen con print paisley y cortepeplum con el que ha hecho un guiño al país y zapatos de Gianvito Rossi. Por su parte, el príncipe Guillermo ha optado por un elegante traje en color azul marino.

Unas de las primeras cosas que han hecho ha sido rendir tributo a las víctimas de los ataques terroristas que tuvieron lugar en 2008. La pareja ha depositado una corona de flores blancas en el memorial del hotel y han incluido una nota firmada por ellos. “En la memoria de los que perdieron sus vidas y los heridos en las atrocidades sin sentido en el Taj Mahal Palace Hotel”, rezaba el mensaje.

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Mutilados después de nacer para obtener más dinero

El negocio de los que se lucran con la lástima adopta diversas modalidades con el fin de obtener el máximo rédito. Los hay que fingen alguna discapacidad psíquica o física, generalmente, cojera y ocultan las muletas en cuanto acaban «su jornada laboral», para salir caminando a toda prisa. Todo un clásico.

Sin embargo, las prácticas que se realizaban en una región rumana hace varias décadas ponen los pelos de punta, a la vez que evidencian la endogamia y el modo en que estos gitanos tienen interiorizado ser víctimas y vivir de esa modo: a costa de los demás aunque sufran vejaciones e insultos.

Es lo que sucedía en la provincia de Ialomita, en concreto en la ciudad de Tandarei, de donde proceden parte de los traficantes y explotados en España y, en consecuencia en la Madrid. Ahí, a niños que nacían completamente sanos, estos clanes les mutilaban las extremidades con dos objetivos: obtener la correspondiente pensión por invalidez y dar más pena a los ciudadanos a la hora de obligarles a mendigar.

 Así lo aseguran diversos mandos policiales consultados por ABC, entre ellos, los de la comisaría de la UCRIF. Esto es solo una muestra de la crueldad extrema de estas mafias, las Así lo aseguran diversos mandos policiales consultados por ABC, entre ellos, los de la comisaría de la UCRIF. Esto es solo una muestra de la crueldad extrema de estas mafias, las mismas que hace más un lustro se encargaban de colocar a madres con sus bebés a los que pellizcaban en piernas y brazos para provocar su llanto, con el fin de que pareciera que era de hambre y obtener más dinero.

«Auténticos palacetes en Rumanía»

La Policía acabó con esa práctica al llevarse a las mujeres a la comisaría, arrebatarles la patria potestad y acabar con el menor en un centro de acogida. Aunque se desconoce cuántos mafiosos hay, a cuántas personaspueden extorsionar y sus magras ganancias, sí se sabe que los cabecillas tienen auténticos palacetes en la zona de Tandarei, Urziceni y Slobozia, recalcan las mismas fuentes.

Estas redes suelen tener sometidos a los indigentes, incluso retenidos en régimen de esclavitud (de un modo similar a la trata de mujeres víctimas de la prostitución) en casas okupadas o chabolas. Como ejemplo, cabe citar las denuncias de los hijos que alertan de la desaparición de alguno de sus padres en Madrid a los que han recluido. «El problema es que para combatir esta trata de seres humanos con fines de explotación laboral bajo amenazas y coacciones, los

Los indigentes deben denunciar y testificar en juicios,pero no lo hacen por miedo. cuando hay grabaciones de por medio que demuestran cómo las redes los llevan, los traen y los recluyen, la Justicia suele sobreseer la mayoría de los casos».

Las jornadas de estos pedigüeños son largas y comienzan al filo de las 8 y 9.30 horas. «A media mañana, quienes les controlan, les suelen dar un bocadillo para que cojan fuerzas y continúen», explica un mando policial. Después, prosiguen hasta que se va la luz del sol.

Como en el caso de las meretrices, los «encargados» de vigilarles, les arrebatan las ganancias obtenidas a cambio de pequeñas cantidades para sus gastos: generalmente, tabaco y alcohol.

El matrimonio prolonga la supervivencia de los pacientes con cáncer

La supervivencia de los pacientes con cáncer se encuentra condicionada por multitud de factores. Es el caso, lógicamente, de la eficacia de los tratamientos, que juega un papel crucial a la hora de evitar o retrasar la mortalidad por la enfermedad. Sin embargo, existen otros factores que también influyen de una manera drástica sobre esta supervivencia.

Es el caso, entre otros, del apoyo, tanto físico como emocional, que reciben los pacientes. De hecho, un nuevo estudio dirigido por investigadores del Instituto para la Prevención del Cáncer de California en Fremont (EE.UU.) y publicado en la revista «Cancer» muestra que, ante un diagnóstico de cáncer, los pacientes casados tienen una probabilidad mucho mayor de vivir más años que aquellos que han permanecido solteros.

Como explica Scarlett Lin Gomez, directora del estudio, «si bien otras investigaciones previas han hallado un efecto protector similar asociado al matrimonio, el nuestro es el primer estudio basado en una gran muestra de población en el que se ha evaluado el grado en el que los recursos económicos podrían explicar estos factores. Y los resultados son claros: el factor social juega un papel clave».

Tal es así que, continua Scarlett Lin Gomez, «nuestros hallazgos indican que los médicos y demás profesionales sanitarios que tratan a pacientes con cáncer que no se han casado deberían preguntarles si hay alguien disponible en su entorno social para ayudarles física y emocionalmente».

 No es una cuestión económica

Para llevar a cabo el estudio, los autores analizaron los historiales médicos de cerca de 800.000 adultos diagnosticados de cáncer en fases avanzadas en el estado de California entre los años 2002 y 2009.

Concluido el seguimiento de los participantes en el año 2012, los resultados mostraron que los pacientes solteros tenían una mayor tasa de mortalidad que los casados. Concretamente, y una vez establecido el diagnóstico de cáncer, el índice de decesos asociado a la enfermedad fue hasta un 19% superior en las mujeres solteras que en las casadas.

Es más; el efecto protector del matrimonio parece ser incluso mayor en los varones. Y es que comparados frente a aquellos casados, los pacientes solteros tienen una tasa de mortalidad por cáncer hasta un 27% superior.

 esta mayor supervivencia asociada al matrimonio, ¿no podría explicarse por una cuestión meramente económica? Pues según los resultados, no. Como apuntan los autores, «los mayores recursos económicos de los pacientes casados, entre los que se incluyen el contar con seguros médicos privados y el vivir en vecindarios con un mayor estatus socioeconómicos, solo explicaron mínimamente los patrones observados».

Matrimonio ‘protector’

Entonces, y con el objetivo de prolongar su supervivencia, ¿debe recomendarse a los pacientes oncológicos solteros que contraigan matrimonio? Pues aún no hay respuesta directa para esta pregunta. O por lo menos no en este estudio, en el que el beneficio del matrimonio se observó en pacientes que ya estaban casados cuando se estableció el diagnóstico de la enfermedad.

Sea como fuere, destacan los investigadores, «nuestros resultados tienen importantes implicaciones a nivel de salud pública dado el creciente número de individuos solteros en Estados Unidos y el progresivo envejecimiento poblacional».

Por ello, como concluye María Elena Martínez, co-autora de la investigación, «deben realizarse más estudios para identificar las razones específicas que se encuentran detrás de la asociación entre el matrimonio y la supervivencia en el cáncer. Y es que así podremos ofrecer a los futuros pacientes solteros las intervenciones para incrementar sus probabilidades de supervivencia».

Va a morir Jon Nieve? Pregúntale a Siri

La próxima temporada de «Juego de tronos» se estrena el 24 de abril y nadie está inmune a ella. Ni siquiera la tecnología: Siri, el programa informático que funciona como asistente del iPhone, tiene respuestas para la serie de moda.

Y es que si le preguntas a Siri, al menos en su versión inglesa, si Jon Nieve ha muerto, el programa tiene respuestas muy variopintas. Por ejemplo: «No lo sé. Solo espero que alguien esté montando una guardería perruna para Fantasma (el lobo ligado a Nieve)». O esta otra:

«¿Está Jon Nieve muerto?», preguntan. Siri responde: «’Muerto es muerto’. ¿O era ‘lo que está muerto nunca muere’? No, espera, ¿’la muerte es un final tan terrible’? Me rindo». El programa intenta citar al creador de «Juego de tronos», Dan Weiss, a Tyrion Lannister y al Dios Ahogado.

Siri también tiene respuesta humorística a la pregunta de si Jon Nieve está vivo: «No estoy segura. ¿Ha probado a reiniciar? Eso siempre parece funcionar». «Bueno, ya sabes lo que dicen de la muerte… ¡no hoy! ¿Pero por qué mañana sería mejor? De todas formas, no estoy exactamente segura», es otra de las respuestas de Siri, que también parece expectante ante el estreno de la nueva temporada de Juego de tronos

Facebook podria ser Walking Dead

El debate es transversal (y antiguo) al empuje de las redes sociales. ¿Qué pasa con un perfil de un usuario de una de estas populares plataformascuando ha fallecido? Esa limpieza de perfiles, a las que las propias compañías se resisten para no perder su cuota, atestigua, una vez más, los flecos a resolver.

Si Facebook aspira a convertirse en una especie de código de identificación globalizado (¿se imaginan que todos los ciudadanos del mundo dispongan de cuenta propia?) la introducción de un mecanismo para eliminar las cuentas inactivas a consecuencia del fallecimiento de su propietario es un reto a plantear.

Teniendo en cuenta el cariz que ha tomado esta red social con 1.590 millones de usuarios, es momento de mirar hacia el futuro. Vivimos en la era de la digitalización absoluta y en medio de las comunicaciones virtuales. ¿Seguirá existiendo Facebook en unos años? Si aún estuviera en funcionamiento para el año 2098 (algunos lo desearían, pero ¿otros?) se estima que habrá más usuarios fallecidos que vivos. Será una especie de ciudad zombie, en la que los muertos levantarán la bandera de la mayoría. El cementerio más grande del planeta.

Son datos elaborados por el investigador Hachem Sadikki, candidato a doctor en estadística de la Universidad de Massachusetts, que ha creado un modelo matemático capaz de cruzar las altas de nuevos usuarios con las bajas en la plataforma. Una de las premisas establecidas para la elaboración del informe parte de la incapacidad de Facebook de eliminar o bloquear los perfiles de usuarios fallecidos de forma automática, algo por cierto difícilmente comprobable. Para este año, los investigadores presuponen que casi un millón de usuarios morirá, lo que representa un notable aumento al compararse con los 350.000 registrados hace tan solo seis años, 580.000 en 2012.

En cierta manera, los gigantes de la tecnología han pensado en ello. Facebook, por ejemplo, creó un lugar para recordar y rendir tributo a aquellas personas que ya no se encuentran entre los vivos. No es la única que lo puso en marcha. Muchas redes sociales han introducido un protocolo en casos en los que un familiar desea cerrar la cuenta de una persona. En la mayoría de los casos, se debe entregar vía email documentos legales que garanticen la filiación entre las personas. 

Este problema es mayor teniendo en cuenta que la mayoría de internautas no suele compartir sus credenciales y contraseñas, lo que se da una paradoja: contactos felicitan el cumpleaños de una persona fallecida, muchos de ellos, desconociendo incluso el desenlace. Sí, entre nuestros contactos, muchos de ellos, son meros conocidos por más que le pese a alguno, que no tienen por qué saber de nuestra vida real. El resultado el obvio: el perfil se mantendrá. 

La red social creada por Mark Zuckerberg fue a más con la implementación de nuevas opciones para gestionar las cuentas de fallecidos. Legacy Contact (Contacto de legado) se concibió para la designación de un albacea que pueda administrar algunos aspectos de un perfil, una vez que la persona muera. También Google también activó una opción que elimina el contenido de las cuentas después de cierto tiempo de inactividad.

La nueva crisis de Zuckerberg: la amistad «se muere» en Facebook

Mark Zuckerberg fue el primero en anunciar en Facebook que iba a ser padre. Meses después, publicó una foto de su hija recién nacida. También sabemos que es un gran aficionado al «running» gracias a sus publicaciones. E incluso invitó a los usuarios el pasado mes de febrero a celebrar el Día de la Amistad con motivo del 12º aniversario de la red. Sin embargo, los amigos ya no se cuentan su vida en este gran foro virtual

Un análisis publicado por «The Information» revela que los usuario ya no están por la labor de compartir sus experiencias en Facebook. De hecho, apuntan que las actualizaciones de estado han caído un 5,5 por ciento en un año (mediados de 2014 a mediados de 2015). Y parece que la tendencia va a seguir en declive porque las publicaciones personales actualmente se sitúan en un 15 por ciento respecto al 21% de hace un año.

En Facebook tienen cabida «actos de amistad, amor y bondad» que «están cambiando el mundo cada día en formas que no podemos medir», aseguró el pasado mes de febrero para celebrar sus 12 años. «A veces -continuó-, consiguen que la gente de nuestras vidas se sienta un poco más amada. A veces la amistad se convierte en una fuerza que nos sitúa en un camino diferente en la vida. A veces la amistad mueve el mundo». Sin embargo, parece que ya no es así. Según la publicación, más del 60 por ciento de los usuarios ha optado por dejar de contar su vida. Es decir, más de la mitad ya no comparte contenidos personales.

 «The Information» apunta algunas posibles razones de esta nueva situación. Una de ellas ha sido la obsesión en Facebok por tener «amigos» que en realidad no son, aunque por otro lado está la estrategia que ha lanzado Zuckerberg con respecto a las marcas. La compañía se ha esforzado -y mucho- por potenciar en su «timeline» la publicidad y presencia de compañías. Por último, señalan la puesta en marcha de Instant Articles.

Cabe recordar que Facebook nació con el fin de convertirse en un espacio en el que cada persona pudiera compartir sus actualizaciones personales con todos sus «amigos»: fotografías, estados, publicaciones… Era – o es- la red social de la amistad por excelencia.

A pesar de ello, la compañía asegura no estar preocupada. «La gente sigue compartiendo muchísimo en Facebook: el nivel medio de intercambio se mantiene no solo fuerte, sino a niveles similares a años anteriores», han asegurado a «The Information», aunque la publicación revela que Zuckerberg ya ha puesto en marcho a un equipo de crisis que analice la situación y estudie cómo revertirla.